Как выйти из тела. Простая техникаКак выйти из тела интересует многих людей, занимающихся духовной практикой. В этом материале будет рассказано об одной из простых техник для осуществления этого опыта. Она позволяет почувствовать свое второе эфирное (энергетическое) тело и осуществить выход через него.

Как выйти из тела. Теория

Когда у вас будет происходить внетелесный опыт через ваше второе эфирное (энергетическое) тело, то вы станете чувствовать его так же, как и свое физическое. Ощущения выхода будут полностью реальны, как будто проделываете это своим физическим телом. Появится чувство, что вы состоите из двух половин и одна из них станет выходить из второй за счет вашего намерения и желания. После этого опыта вы будете знать, что осуществили выход из своей физической оболочки и это знание останется с вами на всю жизнь.

Прежде чем делать эту технику вам надо потренироваться, перед тем как станете использовать ее на практике. Для этого лежа (лучше на том месте, где спите), проделайте простые упражнения своим физическим телом. Эти упражнения нужно сделать непосредственно перед сном, в тот день, когда будете практиковать выход из тела.

У вас может возникнуть вопрос, зачем делать упражнения физическим телом?

Нужно это для того, чтобы вы смогли прочувствовать и запомнить тактильные ощущения от тех упражнений, которые вы станете выполнять. Эти упражнения, а лучше сказать движения, мы делаем и делали в течение жизни множество раз. Но это проделывается нами бессознательно. При выполнении этих упражнений вы должны делать их медитативно, полностью осознанно и при этом запомнить ощущения, возникающие при их реализации.

Примечание. Проделывая упражнения (техники), вы делаете их не только физическим телом, но и своим вторым эфирным (энергетическим). Поэтому очень важно запомнить эти ощущения второго тела, так как они точно такие же, как и физические.

 

Техники (упражнения) для выхода из тела

Первая техника. Займите то положение, которое обычно бывает у вас при пробуждении. Закройте глаза, затем начните медленно выползать из кровати по-пластунски или на четвереньках. Делайте это от 5 до 10 минут (чем дольше будете делать, тем лучше).

Вторая техника. Лежа в том положении, в котором вы обычно просыпаетесь, начинайте выкатываться из постели в сторону. Спускайтесь медленно на пол. Когда станете спускаться, подстрахуйте себя при помощи рук и ног, чтобы не удариться. Прокатитесь по полу насколько позволяет ваша комната. Затем медленно встаньте на ноги и идите пока не упретесь в препятствие. После этого вернитесь в кровать и продолжайте делать технику дальше.

Третья техника. Все то же самое, только медленно вставайте и начинайте уходить прочь от кровати.

Выберите одну из трех техник и практикуйте только ее. Делайте это с закрытыми глазами. Нужно запомнить ощущения, которые вы будете испытывать при выполнении техники. После этого нужно проделать все то же самое, только в своем воображении.

Ложитесь спать. Займите удобное положение, закройте глаза, представьте, что вы только что стали просыпаться и в этот момент начинайте осуществлять выход из тела. Делайте это с использованием той техники, которую вы только что отрабатывали. Нужно не только воображать, что вы выходите из тела, но и чувствовать это. Когда вы станете чувствовать выполняемые движения, то это будут ощущения вашего второго эфирного (энергетического) тела.

Именно поэтому и необходимо отрабатывать упражнение физически, чтобы вы смогли развить эту чувствительность.

Делайте этот воображаемый выход из тела пока не заснете. Чем больше вы потратите времени на выполнение техники, тем быстрее сможете осуществить внетелесный опыт.

Пояснение. Проделывание техники непосредственно перед сном, помогает реализовать выход из тела, так как идет программирование подсознания на его реализацию. Нужно закрепить в уме программу, что как только вы станете просыпаться, то сразу же начнете осуществлять внетелесный опыт используя технику, которую отрабатывали перед сном.

 

Как выйти из тела. Практика

А теперь о том, как нужно делать технику.

Легче всего реализовать внетелесный опыт будет под утро. Как только начнете просыпаться, вы должны тут же сделать технику, которую отрабатывали перед засыпанием. Все действия нужно выполнять не физическим телом, а эфирным (энергетическим). Вы должны воспроизвести в памяти те движения, которые отрабатывали перед сном. В момент пробуждения не открывайте глаза и не двигайтесь, иначе физическое тело выйдет из транса, и вы проснетесь. Необходимо выполнить технику как можно быстрее, не дав физическому телу проснуться.

Если опыт получается, довести его до конца – осуществить выход из тела. Если нет, то надо опять попытаться заснуть с намерением, что сейчас вы заснете, проснетесь и будете опять выходить из тела. Для этого прокручивайте в воображении технику, которую делали перед сном и засыпайте с этими образами. После пробуждения сразу же делайте технику выхода.

Примечание. Имейте в виду, трансовое состояние необходимое для реализации внетелесного опыта, длится считанные секунды, поэтому необходимо как можно быстрее сделать технику.

Когда произойдет выход из тела, вам нужно дальше удалиться от физической оболочки и переключить все внимание на то место, где вы окажитесь. Чтобы вас не вернуло обратно в физическое тело, нужно закрепиться в том месте, где вы будете находиться. Для этого необходимо все трогать и рассматривать, тогда ваш опыт продлится дольше.

Комментарий. Более полную информацию по всем нюансам внетелесного опыта смотрите в материалах – «Выход в астрал. Лучшие техники» и «Выход из тела ответы на вопросы».

 

 

Поделиться ссылкой:

 

Читайте также:

Внетелесное переживание. Влияние этого опыта на нашу жизнь
Дети индиго – это наше будущее
Внетелесный опыт через медитацию
Обучение осознанным сновидениям и внетелесному опыту
Астральные путешествия. Ваш первый опыт
Внетелесный опыт – ответы на вопросы. Часть 5
Выход из тела за одну ночь. Техника
Как расслабиться и войти в транс
Внетелесный опыт - ответы на вопросы. Часть 4
Изменённое состояние сознания
Внетелесный опыт - ответы на вопросы. Часть 2
Выход из тела через осознанные сновидения. Техника
Выход из тела. Ответы на вопросы
Прямая техника. Выход из тела в режиме реального времени
Астральная проекция. Основные моменты
Внетелесный опыт - ответы на вопросы. Часть 1
Медитация и осознанность
Как поднять энергетику для практики ОС и ВТО
Внетелесный опыт – ответы на вопросы. Часть 6
Внетелесный опыт - ответы на вопросы. Часть 7
Что мешает реализации ОС и ВТО
Выход в астрал. Лучшие техники
Книга "Осознанные сновидения и внетелесный опыт"
Внетелесные путешествия и ваши страхи
Внетелесный опыт и его реализация на практике
Астральные сущности. Нужно ли их бояться?
Как выйти из тела. Простая техника
error: